mercoledì, 09. ottobre 2019, Centro Sociale Faccioli, 09/10/2019 SEMINARIO GRATUITO ANTI-AGE - Come mantenere sempre giovani: mente, ossa e muscoli - Lisa Lungaro a San Pietro in Casale

Da 09. ottobre 2019 - 20:00 Fino 22:30

Centro Sociale Faccioli

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Descrizione evento
Immobiliare San Pietro attraverso il progetto Family Academy, porta avanti da molti anni iniziative sociali gratuite sul territorio. Passione e impegno per offrire un servizio efficiente e professionale e convivere in armonia con un’etica d’impresa capace di generare benessere alla comunità. Per questo è nato un insieme di iniziative, eventi, corsi e conferenze, su tematiche legate alla qualità della vita e a uno stile di vita salutare.
Il corso gratuito, organizzato da Family Academy by  Immobiliare San Pietro, sarà curato dal relatore Lisa Lungaro, biologa, nutrizionista e autrice di articoli scientifici internazionali, pubblicate sulle migliori riviste, tra cui Scientific Reports (Nature).
Un appuntamento interessante dove Lisa Lungaro affronterà il tema dell’invecchiamento-attivo e spiegherà quindi come mantenere mente, ossa e muscoli sempre giovani nonostante il tempo che passa. Alimentazione anti-aging e consigli comportamentali per affrontare la Terza e Quarta Età con una mente sveglia e un corpo attivo.
Qui imparerai a volerti bene mangiando gli alimenti giusti e troverai tanti spunti per la tua salute, facili da praticare e a basso costo.
Teoria ma anche tante ricette pratiche per trascorrere una serata insieme in allegria e in salute!
Gli argomenti trattati durante l’incontro.
INVECCHIAMENTO

“Sono, dunque invecchio”: invecchiamento come Processo Fisiologico e Invecchiamento Precoce
Età anagrafica ed età biologica
Radicali liberi e antiossidanti: un aiuto dalla Natura per mantenersi giovani
Dimmi che vita fai e ti dirò come invecchierai

LE PATOLOGIE NEURODEGENERATIVE


Mostra di più
Le principali patologie neurodegenerative (Malattia di Parkinson, Demenze, Sclerosi Multipla)
Ruolo dell’intestino sul Sistema Nervoso Centrale
Infiammazione: causa o effetto?
La Nutrizione come fondamentale supporto per ciascuna patologia in esame: preventivo, terapeutico, palliativo

OSSA e ARTICOLAZIONI

Le ossa: un tessuto in movimento insieme a noi
Osteoporosi: un problema soprattutto femminile
La Salute delle ossa passa dalla tavola e non solo: consigli per mantenere le ossa sane e robuste anche in età avanzata
Artrite e Artrosi: cosa sono, come prevenirle e come curarle mangiando

I MUSCOLI

I Muscoli: come cambiano nell’arco di una vita
Muscoli tonici per gli Over 65: con i cibi giusti si può
Preveniamo il decadimento muscolare di buon passo: l’importanza del movimento per la salute muscolare

La conferenza sarà informativa, aperta e interattiva, lasciando ampio spazio a domande e chiarimenti
LISA LUNGARO
Biologa e Nutrizionista. Dopo la laurea Magistrale in Biologia Molecolare e Cellulare conseguita all’Università di Bologna, ha lavorato come ricercatrice a progetto presso il CNR di Bologna, nel campo della rigenerazione tissutale.
Ha poi conseguito il Dottorato di Ricerca in Bioingegneria presso l’Università di Edimburgo (Regno Unito), dove ha lavorato e vissuto per 4 anni.
Nella sua carriera, è stata oratrice di numerosi congressi scientifici in Italia ed Europa, collaborando con numerosi centri di ricerca italiani ed europei, nel campo della rigenerazione tissutale e della lotta al cancro.
Da sempre affascinata dal mondo della Nutrizione, e consapevole dell’effetto che ha sulla nostra salute ciò che mangiamo, ha deciso di intraprendere la carriera di Nutrizionista. Curiosa per natura, non smette mai di leggere e aggiornarsi su tutto ciò che riguarda Scienza, Salute e Nutrizione.
E’ autrice di articoli scientifici internazionali, pubblicate sulle migliori riviste, tra cui Scientific Reports (Nature).
L’elenco delle sue pubblicazioni scientifiche può essere trovato al link:

Ti aspettiamo!



09/10/2019 SEMINARIO GRATUITO ANTI-AGE - Come mantenere sempre giovani: mente, ossa e muscoli - Lisa Lungaro a San Pietro in Casale , Centro Sociale Faccioli evento

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